Мотивация быть стройной или все о феншуе красоты моими глазами через призму экспертов
Мотивация быть стройной или все о феншуе красоты моими глазами через призму экспертов
30 август 2015
Красивым здорово 3
Я обещала вам написать отдельный пост о мотивации быть стройной. С удовольствием выполняю свое обещание. Сейчас, только чайник выключу и ромашку заварю.
Так вот! Наукой доказано – похудеть (ой, как не люблю это слово) без мотивации не получится. Не берем в счет сбросивших по десять килограмм за десять дней из-за огромного стресса или больных анорексией, конечно.
Итак, чтобы стать стройной, нужна четкая и главное – правильная мотивация. Будь готов! Всегда готов! (с)
Мотивация быть стройной или все о феншуе красоты моими глазами через призму экспертов Мотивация быть стройной или все о феншуе красоты моими глазами через призму экспертов Ну а если серьезно – то я считаю, именно на неправильной мотивации рушатся все мечты и планы по сбросу веса. А все почему?
Да потому что многие отталкиваются от мнения пресловутого социума. К примеру:
• Я хочу похудеть, чтобы Ваня обратил на меня внимание
• Я хочу быть стройной, чтобы получить лучшую работу
• Я хочу иметь тоненькую талию, чтобы подруги обзавидовались

Нет, девочки! Так не пойдет. Неужели вы не замечаете, что ставите цели ради других и становитесь зависимыми от них. Даже если вы похудеете, то эта игра продолжится. Просто ставки будут другими. Но в этой игре вы будете всегда проигравшим, потому как сразу поставили себя в подчинение.

А не проще ли просто жить и стройнеть ради самой себя? Тут сразу бы многие возразили: я хочу нравиться Ване, хочу хорошую работу и хочу, чтобы подруги сдохли от зависти ради себя. Нет. Вы врете. Самой себе. Той единственной, что могла бы вас поддержать и полюбить, восторгаться и заботиться о вас.

Именно это называют ведущие психологи настоящей мотивацией – разглядеть собственное Я и собственные потребности, а не чьи-то еще. Хотя вышеперечисленные аргументы даже и ничьи. Они просто в вашей голове как крючок на канал к людям, которые абсолютно и не думают о вас. Вы подпитываете их и выдыхаетесь сами. Бросаете похудение на полпути и получаете огромную депрессию. Из-за того, что им на самом деле все равно.

Оно и верно. Действительно – весь феншуй состоит в том, чтобы создать комфортную зону себе и только себе. Как только вы научитесь любить себя, вы правильно себя замотивируете:
• Я хочу быть стройнее, чтобы было легче моим ногам и позвоночнику
• Я хочу быть подтянутой, чтобы держать свои мышцы в тонусе и здоровье
• Я хочу сбросить вес, потому что он мешает мне влезть в мое любимое платье.

Мне. Моим. Свое. И точка. И пусть весь мир подождет.
Подождет, пока я выполняю собственные планы и мечты, пока пью свой любимый ромашковый чай с мятой и медом, пока пишу вам свои мысли.


Я очень хочу, чтобы вы задумались над моими словами и словами авторитетных специалистов, осознали и проработали их, навели порядок в своей голове по феншую и сделали что-то: постройнели, добились повышения, занялись сексом ради себя, любимой. И были счастливы. Аминь!

P.S. Этот пост написан при поддержке ученых трудов, постоянно думающей головы, стремящейся к развитию души и благодаря вам, друзья.


Обсуждение
  1. 9 января 2017 20:27
    Мира
    Вот еще пример хорошей мотивации для похудения - я хочу быть стройной, чтобы быть здоровой и долго жить. По моему, о хорошем здоровье мечтают многие, а как раз лишний вес является значительной помехой хорошему здоровью.
  2. 10 января 2017 01:00
    Лилиана
    Статья нашла отклик в моей душе и заставила задуматься. А ведь действительно сколько всего мы хотим не для себя, а для других!.. Примеров можно привести массу, каждый из нас без труда найдет их в своей жизни. А жизнь-то ведь одна, и она СВОЯ, и хотеть действительно нужно только для себя, а не ради или для кого-то.
  3. 10 января 2017 19:32
    Даша
    А по моему, главное не мотивация, а упорство в достижении поставленных перед собой целей и тогда не проблема похудеть, стать стройнее и красивее, сменить работу и т д.
Добавить комментарий
Имя:
E-Mail:
Комментарий:
Введите код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив